Курсы массажа с выдачей сертификата

Курсы от Школы векторного массажа и соматики

Онлайн-курс «Дорогостоящий массаж» 

Сайт — vector-massage.ru Длительность обучения — 3 месяца. Стоимость обучения — пакет Мини 9 500 рублей, Вместе 14 000 рублей, Индивидуальный 220 000 рублей.

На этом курсе вы освоите 78 техник массажа и сможете зарабатывать на любимом деле до 50 000 — 200 000 рублей в месяц. Обучение актуально как для новичков, так и для опытных мастеров, мечтающих повысить свою квалификацию и стать лучшим среди лучших.

Программа включает следующие направления:

• Основы анатомии. Вы пройдете краткий курс анатомии человеческого тела и почерпнете ценную информацию об оздоровлении организма.
• Освоение действенных техник из 7 массажных направлений на практике.
• Юридические аспекты. Вы узнаете, как грамотно оформить свою деятельность, чтобы не работать себе в убыток.
• Привлечение клиентов и психология продаж. Опытные мастера научат вас, как продвигать свои услуги в интернете и получать за это достойные деньги.

По итогам курса вы сможете работать в удобном для себя режиме, уделяя время себе и своим близким. А довольные пациенты отблагодарят вас теплыми отзывами.

В дополнение к программе «Дорогостоящий массаж» есть бесплатный онлайн-интенсив для тех, кто хочет научиться массажу с нуля или повысить свою квалификацию. Вебинар проводит кинезиолог и телесный практик с 20-летним стажем Станислав Черноног.

Плюсы:

• Четкая структуризация теоретического и практического материала.
• Грамотные педагоги.
• Рекомендации по продвижению услуг в сети и привлечению клиентов.
• Большое количество массажных техник.
• Освоение методик для комплексного оздоровления.
• Доступная цена.

Минусы:

• Материал предназначен по большей части для самостоятельного изучения.
• Задания не всегда проверяют.

Кинезиологический и антицеллюлитный массаж «Моделирование фигуры»

Сайт — vector-massage.ru Длительность обучения — 3 месяца. Стоимость обучения — пакет Стандартный 24 000 рублей, Продвинутый 38 000 рублей, Персональный 95 000 рублей.

В ходе обучения вы узнаете, как устранять мышечные спазмы, застои жидкости в организме и воспалительные процессы при помощи целительных и эстетически направленных техник массажа. Выполняя процедуры по предложенным методикам, вы подарите людям здоровье, красоту, привлекательность и уверенность в собственных силах.

Курс подойдет как новичкам, так и специалистам со стажем, которые не стоят на месте и постоянно совершенствуют свои навыки в профессии. Помимо практических занятий, вы научитесь правильно презентовать себя через соцсети и привлекать клиентов.

Автор и ведущий тренинга — Станислав Черноног.

В дополнение к обучающей программе прилагается бесплатный онлайн-марафон «Большие деньги в массаже на моделировании фигуры». С него и можно начать практику лечебно-эстетического мастерства.

Плюсы:

• Возможность оздоровления собственного организма и улучшение фигуры.
• Конкретные рекомендации по освоению техник массажа.
• Большое количество практики.
• Поэтапное обучение (от простого к сложному).
• Выдача сертификата по окончании курса.

Минусы:

• Отсутствие связи с преподавателем (только в «Персональной» программе).
• Высокая стоимость.

Искусство массажа: классический оздоровительный массаж» от Udemy + сертификат

Сайт — udemy.com Длительность обучения — 1,5 часа видео. Стоимость обучения — 1 790 рублей.

Автор и преподаватель курса — Павел Кубасов — врач-реабилитолог с большим стажем педагогической деятельности. Основатель и главный специалист-практик УЦ ProMassage, в котором готовит профессиональные кадры и проводит курсы повышения квалификации медработников и массажистов.

Программа курса:

• вводный урок, физиология тела;
• крестцово-ягодичный отдел — приемы массажа;
• техника выполнения процедуры на пояснице;
• массаж грудного отдела спины;
• массаж шейно-воротниковой зоны;
• проработка мышц лопатки и плечевого пояса;
• сгонка;
• массаж мышц ног.

Преподаватель проводит курсы для всех желающих. Для занятий потребуется массажный стол или поверхность, его заменяющая, масло без вызывающих аллергические реакции компонентов, модель для отработки приемов массажа.

Медицинский массаж — что это значит?

Медицинский массаж, также носит название — лечебного. Это означает, что данная процедура назначается для лечения каких либо заболеваний, а также для профилактики и в период реабилитации. Например, услугами медицинского массажиста активно пользуются пациенты хирургов, ортопедов и педиатров. Особенно, что касается детского возраста, то массаж часто назначается для профилактики искривления спины и стоп.

В связи с этим, лечебный массаж может выполняться только профессионалами с соответствующим образованием. Специалист обязан обладать такими знаниями, как — показания и противопоказания к процедуре, оказания срочной медицинской помощи в различных ситуациях, применение и воздействие лекарственных средств на ту или иную область при различных заболеваниях и многое другое.

Где может работать специалист по лечебному массажу?

Медицинский работник с наличием сертификата по медицинскому массажу, может осуществлять свою деятельность в любом учреждении здравоохранения и не только.

• Детские поликлиники
• Взрослые поликлиники
• Больницы
• Частные медицинские учреждения
• Оздоровительные санатории и лагеря
• Пансионаты
• Детские сады и школы
• И многое другое.

Помимо медицинских учреждений, при собственном желании специалист может уйти работать в салоны красоты и медицинские центры, где по сути, специалист по массажу может работать и без мед.образования.

!!Важно обратить внимание и на такой момент, как — детский массаж. Для того чтобы иметь возможность работать с детьми, необходимо пройти повышение квалификации или профессиональную переподготовку по «детскому массажу» с выдачей соответствующего сертификата

Для того чтобы иметь возможность работать с детьми, необходимо пройти повышение квалификации или профессиональную переподготовку по «детскому массажу» с выдачей соответствующего сертификата.

Дистанционные курсы массажа в ДПО-МЕД

Желающие пройти обучение на медицинский массаж с получением сертификата, могут записаться на наши дистанционные курсы в ДПО-МЕД. Обучение проводится не выходя из дома. После заключения договора, студент автоматически получает доступ к круглосуточной платформе, на которой размещены все современные учебные материалы (видео-лекции, учебная литература, тестирования и практические задания).

Для медицинских специалистов также действует и система начисления баллов НМО. При окончании прохождения курса выдаётся — удостоверение и медицинский сертификат или начисление баллов НМО. Это обговаривается с каждым специалистом индивидуально. Все выданные документы пересылаются по почте, прямо до вашей квартиры. Ходить никуда не придётся, что существенно сэкономит ваше время и деньги.

Более подробную информацию о длительности курса, стоимости и баллах непрерывного медицинского образования вы можете получить по телефону +7 495 132 60 53 или заполнив заявку на нашем сайте, после оформления которой, в скором времени с вами свяжется наш менеджер.

Выбирайте правильное образование!

Массаж стоп

Целевое и правильное воздействие на участки и точки на стопах человека благотворно влияет на работу внутренних органов, а также позволяет достичь полного расслабления мышечных тканей, от ног до лица. Хороший массажист может определить наличие проблем в организме по реакции пациента на проработку конкретных зон и, впоследствии, стимулировать их правильную работу. В течение короткого видеоурока от Виктора Левченко вы научитесь медицинской технике проведения массажа стоп, которая поможет массажируемому избавиться от болезненности, отеков и усталости ног.

Если у вас есть желание и стремление научиться массажу, то вы это сможете сделать, лишь освоив теорию и практические техники из данных видеоуроков. Главное правило массажа — не переусердствовать, чрезмерное давление или неправильно приложенное усилие может навредить и тогда без медицинской помощи будет уже не обойтись.

Зачем нужен медицинский массаж

Массаж — это воздействие на тело человека с целью оздоровления организма, расслабления мышц, устранения зажимов. Это также налаживает работу внутренних органов и убирает дискомфорт.

На тело человека оказывают воздействие руками и аппаратами: растирают, а также используют вибрации и давление. Массаж делают не только в воздушной, но и в водной или иной среде. При этом используют масла, крема, гели и другие смеси для дополнительного эффекта. Прежде всего они нужны для легкого скольжения и чтобы не было травм. Также смеси усиливают или ослабляют воздействие руками, помогают достичь нужного эффекта. Например, одни масла приводят тело в тонус, а другие расслабляют все мышцы.

Массаж делится на спортивный, косметический и лечебный.

• Спортивный. Он нужен для восстановления тела после занятий физкультурой и для подготовки к этим занятиям. Тело становится выносливее, крепче, а мышцы эластичнее. Снижается возможность получить травму, повышается стрессоустойчивость. Организм после нагрузок восстанавливается быстрее. В целом массаж воздействует на циркуляцию лимфы и крови.
• Косметический. Разновидность ухода за кожей. У него много разновидностей. Например, к такому массажу относят антицеллюлитный.

У медицинского массажа широкая сфера применения. Его используют при восстановлении и во время терапии. Назначить его может только врач.

Польза массажа:

• Полностью снимает боль в мышцах, шее и плечах, на время убирает хронические боли в спине;
• Нормализует циркуляцию лимфы;
• Нормализует метаболизм;
• Делает мышцы более эластичными, повышает их тонус;
• Снимает напряжение, расслабляет;
• Улучшает кровообращение;
• Понижает или повышает давление;
• Кожа насыщается питательными веществами и кислородом;
• Убираются отмершие клетки эпидермиса, кожа на лице и теле лучше дышит, приобретает более здоровый цвет и становится эластичнее;
• Выводит из организма продукты обмена вместе с потом и кожным салом;
• Повышает подвижность суставов;
• Делает связки эластичнее;
• Успокаивает или возбуждает нервную систему;
• Повышает газообмен;
• Снижает нагрузку на сердечнососудистую систему;
• Улучшает приток крови к внутренним органом;
• Укрепляет иммунитет;
• Устраняет спазмы и избавляет от судорог;
• Делает сон крепким, избавляет от бессонницы;
• Укрепляет иммунитет;
• Нормализует эмоциональный фон;
• Повышает работоспособность и стрессоустойчивость;
• Предотвращает развитие заболеваний.

Массаж полезен при конкретных болезнях и симптомах:

• Боль в мышцах;
• Головная боль;
• Радикулит, остеохондроз, также боли в спине;
• Ушибы и растяжения;
• Переломы и вывихи;
• Артрит;
• Язва;
• Паралич;
• Болезни сердца (гипотония, гипертензия, стенокардия, последствия инфаркта);
• Болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, проблемы с кишечником);
• Заболевания легких (астма, бронхит, пневмония).

Противопоказания:

• Лихорадка, повышенная температура тела;
• Кровотечения и тромбы;
• Заболевания крови;
• Образование гноя в организме;
• Дерматологические заболевания (грибок, инфекции и другие болезни, которые поражают кожу, ногти и волосы);
• Варикозное расширение вен, тромбоз;
• Атеросклероз;
• Сердечная аневризма;
• Аллергия;
• Раковые опухоли;
• Гипертонический и гипотонический криз;
• Грипп и другие ОРВИ;
• Расстройства желудочно-кишечного тракта (сопровождаются поносом, тошнотой и рвотой);
• Язвы, гангрена;
• Воспаление лимфоузлов;
• Некроз костного мозга;
• Туберкулез;
• Сифилис;
• Послеоперационные осложнения;
• Обострение сердечной, печеночной, почечной или легочной недостаточности;
• Алкогольное и наркотическое опьянение;
• Психические заболевания с сильной психомоторной возбудимостью.

Массаж эффективен только тогда, когда соблюдаются все нормы и учитываются противопоказания, а массажист получил медицинское образование и специальную подготовку.

Курсы от Школы векторного массажа и соматики

Онлайн-курс «Дорогостоящий массаж» 

Сайт — vector-massage.ru Длительность обучения — 3 месяца. Стоимость обучения — пакет Мини 9 500 рублей, Вместе 14 000 рублей, Индивидуальный 220 000 рублей.

На этом курсе вы освоите 78 техник массажа и сможете зарабатывать на любимом деле до 50 000 — 200 000 рублей в месяц. Обучение актуально как для новичков, так и для опытных мастеров, мечтающих повысить свою квалификацию и стать лучшим среди лучших.

Программа включает следующие направления:

• Основы анатомии. Вы пройдете краткий курс анатомии человеческого тела и почерпнете ценную информацию об оздоровлении организма.
• Освоение действенных техник из 7 массажных направлений на практике.
• Юридические аспекты. Вы узнаете, как грамотно оформить свою деятельность, чтобы не работать себе в убыток.
• Привлечение клиентов и психология продаж. Опытные мастера научат вас, как продвигать свои услуги в интернете и получать за это достойные деньги.

По итогам курса вы сможете работать в удобном для себя режиме, уделяя время себе и своим близким. А довольные пациенты отблагодарят вас теплыми отзывами.

В дополнение к программе «Дорогостоящий массаж» есть бесплатный онлайн-интенсив для тех, кто хочет научиться массажу с нуля или повысить свою квалификацию. Вебинар проводит кинезиолог и телесный практик с 20-летним стажем Станислав Черноног.

Плюсы:

• Четкая структуризация теоретического и практического материала.
• Грамотные педагоги.
• Рекомендации по продвижению услуг в сети и привлечению клиентов.
• Большое количество массажных техник.
• Освоение методик для комплексного оздоровления.
• Доступная цена.

Минусы:

• Материал предназначен по большей части для самостоятельного изучения.
• Задания не всегда проверяют.

Кинезиологический и антицеллюлитный массаж «Моделирование фигуры»

Сайт — vector-massage.ru Длительность обучения — 3 месяца. Стоимость обучения — пакет Стандартный 24 000 рублей, Продвинутый 38 000 рублей, Персональный 95 000 рублей.

В ходе обучения вы узнаете, как устранять мышечные спазмы, застои жидкости в организме и воспалительные процессы при помощи целительных и эстетически направленных техник массажа. Выполняя процедуры по предложенным методикам, вы подарите людям здоровье, красоту, привлекательность и уверенность в собственных силах.

Курс подойдет как новичкам, так и специалистам со стажем, которые не стоят на месте и постоянно совершенствуют свои навыки в профессии. Помимо практических занятий, вы научитесь правильно презентовать себя через соцсети и привлекать клиентов.

Автор и ведущий тренинга — Станислав Черноног.

В дополнение к обучающей программе прилагается бесплатный онлайн-марафон «Большие деньги в массаже на моделировании фигуры». С него и можно начать практику лечебно-эстетического мастерства.

Плюсы:

• Возможность оздоровления собственного организма и улучшение фигуры.
• Конкретные рекомендации по освоению техник массажа.
• Большое количество практики.
• Поэтапное обучение (от простого к сложному).
• Выдача сертификата по окончании курса.

Минусы:

• Отсутствие связи с преподавателем (только в «Персональной» программе).
• Высокая стоимость.

Курс массажа в международной школе ЕШКО

Сайт — escc.ru Длительность обучения — 16 месяцев. Стоимость обучения — 1 360 рублей в месяц.

Здесь пользователи смогут овладеть шиацу, тайским видами массажа и акупрессурой, что позволит работать в салонах красоты, медицинских клиниках или на фрилансе.

В курс входят:

• 16 журналов с учебными материалами высокого полиграфического качества с упражнениями и примерами, позволяющими с первого урока приступить к отработке практических навыков;
• 32 домашних работы, которые проверяет куратор и высылает на доработку в случае необходимости;
• итоговый экзамен, после прохождения которого выпускник получает свидетельство установленного образца и международный сертификат.

Обратите внимание!
До момента оплаты на сайте ЕШКО есть возможность записаться на бесплатный пробный урок, чтобы оценить качество учебных материалов и методику преподавания.

Онлайн-обучение «Классический массаж» от Школы мастеров массажа

Сайт — shkolamasterov.online Длительность обучения — 87 уроков в индивидуальном темпе. Стоимость обучения — 17 900 рублей с куратором, 27 500 рублей индивидуальный курс.

Обучение в онлайн-формате организовано с помощью инновационных технологий. Студент изучает уроки, записанные от 1-го лица, поэтому как бы «видит» глазами тренера и может одновременно повторять его движения на своей модели. Выполнение домашних заданий сопровождается комментариями куратора. По окончании курсов слушатели сдают тест.

Программа курса:

• вводный урок;
• правила выполнения массажа;
• анатомия, физиология и лимфатическая система человека;
• организация рабочего места специалиста с точки зрения эргономичности;
• способы укладки пациента;
• подготовка массажиста к процедуре — разминка рук, пальцев, спины, плеч;
• техники выполнения массажа – поглаживания, постукивания, скручивания, пощипывания, похлопывания, растирания, выжимания, разминания, вибрации, пассивные движения;
• проработка отдельных частей тела — спины, живота, ягодиц, плечевого пояса, рук, бедер, ног;
• правила окончания массажа и подъема клиента.

Важно!
Школа гарантирует возврат оплаты в размере 100 %, если в течение недели пользователь решит, что ему не подходит методика обучения или курс не нужен вообще. Более того, тем, кто не может применить знания, полученные на курсе, также гарантирован полный возврат денег.. Выпускники курсов получают два документа (сертификата) установленного образца, в том числе – международный

Выпускники курсов получают два документа (сертификата) установленного образца, в том числе – международный.

Курс массажа в международной школе ЕШКО

Сайт — escc.ru Длительность обучения — 16 месяцев. Стоимость обучения — 1 360 рублей в месяц.

Здесь пользователи смогут овладеть шиацу, тайским видами массажа и акупрессурой, что позволит работать в салонах красоты, медицинских клиниках или на фрилансе.

В курс входят:

• 16 журналов с учебными материалами высокого полиграфического качества с упражнениями и примерами, позволяющими с первого урока приступить к отработке практических навыков;
• 32 домашних работы, которые проверяет куратор и высылает на доработку в случае необходимости;
• итоговый экзамен, после прохождения которого выпускник получает свидетельство установленного образца и международный сертификат.

Обратите внимание!
До момента оплаты на сайте ЕШКО есть возможность записаться на бесплатный пробный урок, чтобы оценить качество учебных материалов и методику преподавания.

Теория классического массажа от PROFESSION ONLINE

Основа проведения практически любого массажа — усиление лимфодренажа, поэтому перед началом практических занятий следует узнать теорию. В данном видеоуроке по технике массажа вы узнаете о расположении лимфоузлов на теле человека, а также о том, как правильно на них воздействовать. Также в уроке объясняется, какие есть ограничения по массажу и в каких случая выполнение массажа строго запрещено. Данный видеоролик является крайне полезным, так как является профессиональным руководством по массажу, он поможет понять:

• анатомию для массажиста;
• направление массажных линий;
• особенности лимфодренажного массажа;
• очередность выполнения комплекса движений.

Искусство массажа: классический оздоровительный массаж» от Udemy + сертификат

Сайт — udemy.com Длительность обучения — 1,5 часа видео. Стоимость обучения — 1 790 рублей.

Автор и преподаватель курса — Павел Кубасов — врач-реабилитолог с большим стажем педагогической деятельности. Основатель и главный специалист-практик УЦ ProMassage, в котором готовит профессиональные кадры и проводит курсы повышения квалификации медработников и массажистов.

Программа курса:

• вводный урок, физиология тела;
• крестцово-ягодичный отдел — приемы массажа;
• техника выполнения процедуры на пояснице;
• массаж грудного отдела спины;
• массаж шейно-воротниковой зоны;
• проработка мышц лопатки и плечевого пояса;
• сгонка;
• массаж мышц ног.

Преподаватель проводит курсы для всех желающих. Для занятий потребуется массажный стол или поверхность, его заменяющая, масло без вызывающих аллергические реакции компонентов, модель для отработки приемов массажа.

Курс «Массаж» от обучающего центра Коннессанс

Сайт — connessans.ru Длительность обучения — 144 ак. часа. Стоимость обучения — 13 900 рублей.

После полной оплаты стоимости курса пользователь получает в электронном виде все учебные материалы (как теоретические, так и практические уроки), в удобном для себя темпе проходит обучение и сдает онлайн-экзамен. По окончании обучения выпускники получают документы установленного образца — удостоверение о повышении квалификации или диплом о профессиональной переподготовке.

Программа курса:

• введение, знакомство с профессиональной терминологией;
• понятие и виды массажа;
• анатомия и физиология человека;
• санитарно-гигиенические требования к рабочему месту, специалисту и пациенту;
• показания, побочные эффекты и противопоказания;
• подготовка рук специалиста к массажу;
• приемы и методики массажа — растирание, вибрации, поглаживания, разминания, манипуляции;
• технические приемы и методики процедуры для отдельных частей тела;
• комплексные движения (связки);
• оздоровительный (гигиенический или профилактический) массаж;
• виды медицинского (лечебного) массажа;
• отдельные виды массажа — детский, рефлекторный, баночно-вакуумный.

По окончании обучения студенты дают клятву Гиппократа и проходят итоговый зачет.

Коннессанс помогает каждому выпускнику трудоустроиться. Все студенты включаются в базу кандидатов и будут находиться в ней до тех пор, пока не поступят на работу. Персональный hr-специалист помогает с подбором вакансий, подготовкой к собеседованию.

Буккальный массаж лица: бесплатные видео уроки для самостоятельного обучения

Буккальный (защечный) массаж лица был изобретен французским косметологом и быстро завоевал популярность во всем мире. Методика запускает интенсивный тканевый обмен и естественное омоложение с первой процедуры. Со временем салоны придумали процедуре множество других названий: интраоральный, скульптурный, спортивно-лифтинговый массаж. Техника приобрела вариации и творческое переосмысление в руках мастеров.

Самостоятельно научиться буккальному массажу и омолаживающему самомассажу в домашних условиях помогут бесплатные видео уроки на сайте ВСЕ КУРСЫ ОНЛАЙН.

Суть метода

Буккальная терапия прорабатывает мышцы лица снаружи и изнутри. Массированию подвергается кожа и слизистая рта. Интенсивное растирание с нажимом создает приток крови к рабочей поверхности, создавая положительные эффекты. Особенно полезен массаж женщинам после 35, желающим приобрести свежий, отдохнувший вид. Курс включает 10-15 процедур частотой раз в неделю. В силу интенсивности воздействия и иногда болезненности время процедуры составляет всего 20-25 минут. Максимальный эффект заметен после второй-третьей процедуры. 

Правильная техника

Техника глубокотканной работы с жевательной и мимической мускулатурой при первом взгляде вызывает недоумение и выглядит мало эстетично. Специалист массирует одновременно кожу и слизистую рта, прорабатывая внутреннюю сторону щёк, губ и десны. В начале применяют технику мягкого, деликатного проминания. Первое время могут прощупываться уплотнения и небольшие шарики, вызванные напряжением мышцы. Гипертонус заставляет поджимать губы, делает их более тонкими и бледными, менее объемными. Подобные уплотнения нужно прорабатывать дольше гладких мест, около двух-трех минут каждое.
 

Польза и преимущества

• Визуально уменьшает объем лица.
• Убирает отечность и тусклый цвет.
• Действует как лифтинг, подтягивая и разглаживая морщинки.
• Расслабляет жевательные мышцы и избавляет от скрипа зубами по ночам.
• Повышает эластичность и тонус за счет усиленного питания тканей.
• Способствует общему оздоровлению организма из-за воздействия на акупунктурные точки-проекции внутренних органов. 
• Во много раз эффективнее обычного косметического массажа благодаря захвату тканей с обеих сторон (кожи и слизистой).
• Не оставляет синяков и раздражения.

Подготовительные меры

Перед проведением ухода нужно выполнить очищение кожи с гелем или мицеллярной водой. Мастер должен индивидуально подобрать массажное масло в зависимости от типа кожи и имеющихся проблем. Часто процедуру проводят без масла (сухой метод). Перед любым косметическим моционом обязательно разогревают ткани массирующими и растирающими движениями, охватывая прилегающие зоны: декольте, шею, лопатки. 
 

Работа с кольцевой мышцей рта

Сеанс начинается с проработки круговой мышцы рта. Указательные пальцы погружают в полость рта и выполняют круговые движения по внутренней стороне губ. Большой палец остается сверху и создает упор. Массирующими сжимающими движениями несколько раз проходят по кругу в любом направлении. Положение рук можно менять. Тогда рабочим станет большой, а упорным – указательный палец. В конце нужно несколько раз потянуть за нижнюю губу по направлению к носу для полного расслабления мускулатуры.

Устранение носогубного залома

Носогубная складка – одна из самых проблемных зон, выдающая возраст женщины. После 40 многие дамы прибегают к болезненным уколам во имя красоты. Однако лучше оттянуть время и для начала попробовать эффективную интраоральную терапию. Возможные болезненные ощущения означают наличие зажимов и блоков в участках повышенного миотонуса (удел эмоциональных людей). 
 

Проработка щёк

Щеки – самая «мясистая» часть лица. Из-за утолщенной жировой прослойки силу нажатия следует увеличить. С каждым сеансом нажим можно регулировать в зависимости от ощущений. Защечную область прорабатывают аналогично кольцевой мышце рта. Постепенно к круговым движениям добавляют разглаживание и подтягивание мягкой ткани к скуловой кости наверх. 

Завершающий этап

Для усиления и закрепления эффекта сеанс можно закончить серией упражнений из фэйс-билдинга. Гимнастика укрепляет овал лица, подтягивает щечные мускулы, придает тонус

Важно совмещать упражнения с правильным дыханием для притока кислорода к тренируемым зонам. На вдохе выполняют движения, на выдохе расслабляются

Дополнительный результат приносят маски: витаминная, увлажняющая, омолаживающая, питательная.
 

Онлайн-курс массажа от Irs.academy

Сайт — irs.academy Длительность обучения — 3 месяца. Стоимость обучения — 17 750 рублей.

В стоимость курса входит доступ к урокам в любое время, электронный и бумажный сертификат с доставкой, проверка знаний с помощью тестов, доступ к обновлениям программы. Преподаватель дает обратную связь по домашним заданиям, при необходимости доступны три созвона с наставником для консультаций. Формат уроков — видеосвязь по скайпу с возможностью задавать вопросы наставнику.

Программа курса:

• анатомия и физиология человека;
• причины возникновения болей;
• подготовка рук массажиста — разминка для пальцев, кистей, упражнения для рук, профилактика профзаболеваний;
• подготовка тела к процедуре массажа, применение грелок;
• техники — растирание, поглаживание, вибрации, разминание, натяжение кожи, пощипывания, постукивание ребром ладони, раскачивание позвоночника, точечные воздействия, пальцевые похлопывания;
• правила проведения традиционного (классического) массажа, снятие боли, профилактический массаж;
• особенности процедуры для различных видов болей — суставной, мышечной, невралгической и т. д.;
• диагностика видов боли;
• работа с суставным аппаратом;
• инструменты и средства для процедуры массажа — мази, кремы, масла;
• популярный виды массажа — расслабляющий, тонизирующий, спортивный, отдельных частей тела.

Похожие записи:

Как солить рыбу Как найти удаленную работу в сша и европе: списки ~1000 компаний, полезные инструменты для поиска + личный опыт инженера Лекции за февраль 2020 года Как пройти вступительные экзамены во вгик Фриланс: веб-программирование Новосибирский государственный педагогический университет