Делаем китайский массаж лица для омоложения кожи и всего организма

Подготовка к проведению массажа

Как подготовиться к ручному массажу?

Поскольку мы говорим об антивозрастном массаже, то классические плавные, обволакивающие техники нам не подходят. Мы будем сжимать, мять, оттягивать, перетирать, надавливать, щипать – воздействовать на глубокие слои дермы.

А для этого нам не нужно абсолютно ничего. Никаких массажных масел и кремов, которые применяются в классике. Кожа лица должна быть сухой – так контакт с руками будет лучше.

Единственное, что нужно будет сделать перед массажем, — очистить лицо от макияжа, пыли, жира, пота.

Для этого хорошо подойдет гидролат (дистиллят растений). Протри кожу смоченным в гидролате ватным диском, и натуральное средство сделает свою «клининговую» работу бережно и эффективно, даже даст легкое увлажнение.

Выполняй самомассаж чистыми руками.

Напитать кожу косметическими средствами следует уже после массажа – она с благодарностью примет все полезные вещества.

Это все касается ручного самомассажа. Таким же образом стоит подготавливаться к драйбрашингу (сухому массажу щеткой). Если работаем с лицом вакуумными банками, то наносим сквалан или масло перед процедурой. Это нужно для того, чтобы банки лучше скользили.

Особенности проблемы

Даже морщины так не выдают возраст, как поплывший овал лица. К нему относятся брыли и второй подбородок. При этом, чаще всего «угол молодости» зависит от двух факторов: возраст и осанка. У молодых девушек четкий овал: «углы молодости» действительно выглядят как углы. У них нет брылей, поэтому линия нижней челюсти четко очерчена. Также у них хорошо выделены скулы и подтянутые щёчки. Овал лица начинает плыть, когда снижается тонус мышц, тургор кожи, истощается подкожно-жировая клетчатка.

Поплывший овал становится заметен после 35 лет. Причина чаще всего кроется в осанке и нарушении статики головы, а также состоянии дермы, мышц, жировой ткани. Более того, нарушения работы кровотока и лимфотока также приводят к обвисанию тканей.

После двадцати лет сокращается выработка коллагена и эластина, поэтому кожа теряет свою былую упругость и эластичность, становится более тонкой и дряблой.

С возрастом мускулы атрофируются и спазмируются, из-за чего страдает мышечный каркас лица. Спазм жевательных мышц встречается почти у каждого первого человека. Нижнюю челюсть они тянут вверх и назад, в результате под скулами и челюстью появляются излишки тканей. А если еще есть отеки или жир, то весь этот груз тянет лицо вниз еще сильнее.

В области образования брылей находятся три важные мышцы. Поэтому если в одной произошел зажим, то остальные подключаются. «Лишняя» кожа обвисает, как у мопса.

Более того, когда одни мускулы перестают выполнять свои функции, за них начинают работать другие. Из-за этого они сильно перенапрягаются, и мышечный каркас уже не способен поддерживать мягкие ткани так, как раньше.

На интенсиве «Овал лица и подбородок» все упражнения подобраны именно для проработки этой зоны.

С какого возраста начинать омоложение и делать подтяжки

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять, как обновляется наша кожа. 

Ее основу составляют белки — коллаген и эластин, создающие каркас, внутри которого находится природный наполнитель – гиалуроновая кислота. Это вещество обладает свойством притягивать и удерживать воду, благодаря чему кожа сохраняет объем и природную увлажненность. Весь этот механизм запускается половыми гормонами. Поэтому с возрастом, когда их концентрация падает, лицо и тело начинают стареть.

До 30 лет гормональный уровень высокий, поэтому организм вырабатывает достаточное количество белков и гиалуроновой кислоты. Серьёзные омолаживающие процедуры в этом возрасте проводить не нужно.

За рубежом многие косметологи советуют уже в этом возрасте колоть ботокс, чтобы приучить лицо к правильной мимике, не оставляющей морщин и предотвращающей их появление. Такой подход вполне оправдан, поскольку профилактика старения предпочтительнее борьбы с возрастными изменениями.

После 35 лет уже нужно однозначно задуматься об омолаживающих процедурах. В этом случае удастся значительно отодвинуть срок проведения пластической операции. Но тем, кто по разным причинам не смог вовремя начать заботиться о своей внешности, не стоит переживать. Современная медицина и косметология могут омолодить любого, вне зависимости от возраста.

Основы процедуры

В основном к китайскому массажу обращаются для омоложения лица, так как механизм его действия заключается в замедлении процессов старения, протекающих в клетках. Никаких чудес здесь нет — всё научно обосновано и предельно понятно. При регулярном и правильном выполнении данной процедуры происходят следующие биохимические процессы:

• воздействие на расположенные на лице биологически активные точки;
• пробуждение и активизация глубинных процессов организма, направленных на самоисцеление и омоложение;
• отсутствие значительных усилий для проработки проблемных зон позволяет не растягивать кожу;
• процесс регенерации тканей;
• интенсивная выработка коллагена и эластина;
• китайский массаж оказывает комплексное лечебное воздействие на нервы лица, уши, глаза и нос;
• прекрасный лимфодренаж;
• устранение мышечных зажимов;
• очищение кожи от шлаков;
• восстановление микроциркуляции, обменных процессов, тканей;
• улучшение кровообращения.

После такого комплексного и глубинного воздействия на эпидермис у морщин и других возрастных изменений кожи не остаётся никакого шанса. Кроме того, у китайского массажа лица имеется целый ряд и других показаний.

Тибетская техника

Самый важный элемент в тибетском массаже – использование натуральных масел.

Вид масла значения не имеет – главное, чтобы оно было высокого качества.

1. Вначале наносит масло на лицо, шею и немного разогреваем кожу. Движения делаются по массажным линиям.
2. Теперь надавите на точку под носом и немного помассируйте её. От неё мягко двигайтесь по скулам к ушам, а затем в обратном направлении.
3. Найдите точки в самом углу крыльев носа и массируйте их.
4. После переходите к основанию бровей и от этой точки плавно двигайтесь к вискам.
5. В конце очень лёгкими круговыми движениями сделайте массаж возле глаз. Все движения должны быть от крыльев носа.

После сеанса аккуратно вытрите все остатки масла

Важно, чтобы в процессе всего массажа руки оставались тёплыми. Если ладони «остыли», то разотрите их друг об друга

Таблица: косметические средства для повышения упругости кожи

При выборе косметического продукта обращай внимание на натуральность его состава. Для удобства мы собрали в таблице натуральные косметические средства, которые помогут добиться лифтинг-эффекта

Самый эффективный способ подтянуть овал лица в домашних условиях – обновленный базовый марафон «СмелоНЕТ» от MelAnnett.

В своей классической версии «Базовый марафон» стал хитом, помог сотням тысячам женщин распрямить спину и вернуть молодость лицу: подтянуть овал, убрать брыли, разгладить морщины, приподнять уголки губ и верхние веки.

Теперь базовый стал еще лучше. Техники дополнены и расширены с учетом результатов участниц марафона за несколько лет.

Сухой массаж щеткой

Драйбрашинг, или сухой массаж щеткой – еще одна эффективная техника омоложения, которая прекрасно подходит для лица.

Щетка работает на тех же уровнях, что и банка (кровь, лимфа, кожа, мышцы), только еще начисто удаляет отмершие клетки эпидермиса, стимулируя тем самым регенерацию.

Щеткой достаточно пользоваться 2 раза в неделю. Идеально чередовать ее с банками.

Можешь выбрать сухую щетку для лица Beauty365, которая сделана из щетины кабана (продается на www.beauty365.ru).

Выполняй драйбрашинг на сухую и чистую кожу лица, двигайся по массажным линиям (указаны на упаковке щетки для лица Beauty365). После процедуры напитай кожу каким-нибудь натуральным средством с антивозрастным действием: маслом, скваланом, бальзамом. Их тоже можно найти в ассортименте Beauty365 на www.beauty365.ru.

Массажные линии лица

Человечеству уже более полутора веков известно, по каким направлениям делать массаж лица, чтобы кожа не растянулась и не обвисла.

Такие векторы называются массажными линиями, или иначе линиями Лангера (их обнаружил немецкий анатом Карл Лангер). Принято считать, что по этим направлениям кожа сопротивляется растяжению втрое сильнее, чем по другим. Если делать массаж по массажным линиям, покровы сохранят свою форму.

Попробуй прямо сейчас погладить себя обеими руками по лицу. Скорее всего, ты будешь двигаться от центра к периферии. Это и есть основной принцип расположения массажных линий.

Запоминай, в каких направлениях правильно массировать лицо:

• лоб: от середины лба к вискам,
• глаза: по верхнему веку от внутреннего уголка к внешнему, а по нижнему – в обратном направлении,
• скулы: от крыльев носа к вискам,
• нос: от кончика к переносице,
• щеки: от уголков рта к ушам,
• нижняя челюсть: от середины подбородка к мочкам ушей,
• шея: по бокам – сверху вниз, спереди – снизу вверх (от ключиц к подбородку).

Массаж лица в домашних условиях ложками – виды и описание

Ложечный массаж условно делится на несколько видов. Это зависит от результата, которого нужно достичь. Используются следующие виды массажа:

• Теплыми ложками
• Холодными ложками
• Контрастный: теплые и холодные по очереди

Движения во время выполнения разных видов массажа используются базовые. О них расскажу далее в статье.

Массаж теплыми ложками

Теплыми ложками – можно подтянуть контур, вернуть упругость, разгладить морщины. Ими хорошо прорабатывать кожу шеи и декольте.

Подготовка:

• 2 ложки
• Емкость с горячей, не более 50 градусов, водой
• Масло для массажа: оливковое, жожоба, масло виноградной косточки, абрикосовое.

Подробно, об использовании масел для ухода за кожей лица, читайте здесь. 

Ложки нагреть в воде, вытереть и окунуть в масляную основу. Массирование проводится выпуклой стороной ложки. По мере остывания, столовые приборы снова опускать в горячую воду для нагрева.

Использование для массажа холодных ложек

Холодными ложками хорошо и эффективно снять отеки и припухлости. Убрать темные круги под глазами. Улучшить цвет лица и снять раздражение.

Подготовить:

• Ложки – 2 шт.
• Емкость с холодной водой. В воду можно добавить кубики льда
• Слегка подогретое масло для массажа

Перед использованием, приборы надо охладить, вытереть и обмакнуть в масло для массажа. Проводить процедуру далее. При нагревании, ложки снова охлаждать в воде.

Контрастный массаж: холодными и горячими ложками

Контраст теплых и холодных ложек позволит тонизировать кожу, восстановить тургор и эластичность. Улучшить цвет лица и придать бархатистость коже. Избавит от отеков и мешков под глазами.

Перед началом процедуры подготовить:

• Ложки – 4 шт.
• Две емкости: одна с холодной, другая с горячей водой.
• Подогретое масло

Методика проведения: в чередовании горячих и холодных ложек.

Комплекс упражнений китайского массажа лица

Если есть какие-либо препятствия для посещения массажного салона, вернуть коже лица былую привлекательность можно и в домашних условиях, регулярно проводя несложный комплекс упражнений и уделяя этому не более 1 часа в день.

Китайский массаж лица для омоложения начинается с очищения и нанесения питательного масла холодного отжима. Процедура обеспечит его лучшее впитывание, насытит кожу витамином Е, так необходимым для ее молодости.

Надо освоить всего 8 упражнений, каждое их которых повторяется 10 раз. Первым делом выпрямляется спина, растираются ладони до появления в них тепла. После этого можно приступить непосредственно к массажу.

• Сложить ладони «лодочкой» и приложить их к лицу. Глазами выполнять круговые движения и очень часто моргать.
• Слегка надавливать основаниями ладоней на глазные яблоки.
• Те же движения большими пальцами на внутренние уголки глаз.
• Указательными пальцами массировать носовую перегородку круговыми движениями. Затем поглаживая сверху вниз – крылья носа.
• Подушечками пальцев постукивать по щекам, сначала усиливая воздействие, потом ослабляя.
• Выдвинуть подбородок вперед и захватить верхнюю губу нижней. Кожа под подбородком натянется, и на нее надо слегка надавливать. Делать такие движения нужно по всей поверхности нижней челюсти.
• Средними пальцами массировать ушные раковины сверху вниз круговыми движениями.
• Разведенными в стороны пальцами провести по голове ото лба к затылку, в завершение слегка растереть шею.

Аромат эфирных масел и релаксационная музыка способствуют полному расслаблению мышц

Противопоказания, меры предосторожности

Косметологи запрещают делать массаж в течение 3-4 недель после инъекционных процедур. Активное массирование может привести к смещению наполнителя, появлению подкожных бугорков. Активизация кровообращения также способствует быстрому рассасыванию филлеров с гиалуроновой кислотой в составе. Даже один сеанс активной обработки дермы может свести на нет результат дорогой биоревитализации.

Мастер вправе отказать в проведении процедуры в тех случаях, если клиент жалуется на болезненные симптомы.

1. Лихорадка.

Высокая температура указывает на то, что организм пытается бороться с болезнетворными микроорганизмами. Массирование активизирует кровообращение, тем самым провоцируя распространение патогенов по всей кровеносной системе.

2. Воспаление, дерматит.

Даже нежное массирование здоровых участков может привести к увеличению очагов патологий.

3. Патологическое истончение, атрофия дермы

Чрезмерное давление на истонченную кожу приводит к повреждению стенок капилляров. На щеках может появиться куперозная сетка.

Прямым противопоказанием к проведению массажа являются открытые раны, ожоги, царапины.

Как правильно выполнять

Основная цель массажа – расслабление спазмированных мышц и лимфодренаж (сгон отёков).

Если ты планируешь выполнять процедуру самостоятельно, то обязательно изучи правильную технику, порядок, а также массажные линии. Если двигаться не по ним, то эффекта не будет. Направляйся от середины лба к вискам, от крыльев носа к ушам, от подбородка к ушам.

Также работать нужно по направлению движения лимфы — от центра к периферии по лицу и сверху вниз от челюсти к ключицам по шее.

Старайся не делать слишком резкие и чересчур интенсивные движения.
Заверши процедуру похлопывающими движениями подушечек пальцев по всему лицу. После процедуры можешь нанести средство для ухода. Его эффективность будет гораздо выше.

Посмотри, какие техники предлагает Аннетт:

1. Лифтинг-эффект своими руками

   Греешь ладони, кладешь их на виски, немного ждешь, пока они нагреются, затем круговыми движениями начинаешь их массировать.

2. Экспресс-лифтинг лица

   Как и в упражнении выше, положи ладони на виски, задержись в этом положении. Затем постепенно двигай руки к макушке, как будто хочешь собрать волосы в хвост. Повтори упражнение несколько раз.

3. Лимфодренажный массаж от второго подбородка

   Большим и указательным пальцами берешь кожу на подбородке и как бы «заталкиваешь» ее под челюстную дугу. Двигайся от середины подбородка к ушам и обратно.

RF-лифтинг

Воздействие на морщины радиоволнами. Волокна коллагена в коже становятся более упругими, благодаря чему кожа подтягивается. Для лифтинга кожи лица используют би- и три- полярные аппараты. Они показывают высокую и доказанную эффективность.

К RF-лифтингу не нужно готовиться. Вы можете прийти на сеанс в любое время года, даже летом иметь высокую эффективность.
Чистота лица сильно влияет на результат лифтинга. Сначала косметолог делает пилинг, а после наносит проводящее средство. Далее начинается работа над недостатками кожи с помощью манипулы.

Из-за действия радиолуча сосуды расширяются, поэтому среди побочных эффектов покраснение обработанных участков и повышение температуры на лице. Вечером в день сеанса может немного опухнуть лицо. У большинства пациентов эти симптомы проходят сами примерно за 2-3 дня.

Не злоупотребляйте лифтингом, соблюдайте паузы между сеансами и проводите уходовые процедуры по рекомендациям косметолога. Пренебрежение рекомендациям может привести к фиброзу кожи.

У RF-лифтинга есть противопоказания:

• острый период инфекций;
• беременность и лактация;
• диабет;
• кожные заболевания, ранки;
• протезы, имплантаты в теле;
• повышенное давление;
• менструация.

Лифтинг радиоволнами запрещен для людей младше 25 лет. Процедуры нельзя совмещать с уколами ботокса.

Достаточно 1-2 курсов в год по 4 процедуры, чтобы эффект сохранился надолго. При менопаузе количество сеансов увеличивается до 6-8.

Массаж лица в домашних условиях ложками – базовые движения

• В начале обе ложки приложить к середине лба между бровями. Из этой точки разводить ложки в разные стороны к вискам. Делать движения несколько раз, поднимаясь к линии роста волос.
• Массажировать точку между бровей.
• Вокруг глаз: от переносицы по верхнему веку и от наружного угла глаза к внутреннему по кругу.
•  Далее: от носа к вискам; от углов губ к ушам и от середины подбородка к мочкам ушей.
• Надуть щеки и пройти снизу вверх постукивающими движениями по носогубным складкам. Сделать от 3 до 5 раз.
• От висков вниз по щекам и шее для отвода лимфы.
• Начиная от середины подбородка по скулам к ушам: для подтягивания брылей.
• От точки под серединой подбородка двигать ложки под челюстью к ушам. Разглаживает второй подбородок.
• Разглаживание шеи проводить по линиям от основания к подбородку, избегая области щитовидной железы.
• Зону декольте массируют от «ямки» посередине в стороны.

Итальянский лифтинг

Эту технику выполняют сидя, опустив голову и уперев локти в колени. Обязательно очищают кожу от декоративной косметики. При желании могут нанести питательный крем или лосьон. Приняв нужную позу, лицо «опускают» в ладони, чтобы оно было параллельно полу.

Чтобы разгладить морщины, лбом сильно надавливают на ладони. Вся масса головы должна перенестись в лобную зону. В таком положении остаются на двадцать секунд.

Затем ладони перемещают к вискам и медленно опускаются к зоне ушей. Ладони кладут на щеки так, чтобы запястье руки поддерживало подбородок. В таком положении делают несколько растирающих движений пальцами.

Далее выполняют похлопывающие движения под глазами, чтобы убрать отеки и синяки.

Завершают процедуру в той же позе, когда подбородок упирается в запястье. Выполняют круговые движения вокруг губ, щек, носа и лба.

Как правильно делать косметический массаж лица самой себе

Для выполнения косметического массажа придется освоить 3 типа движений: 

• Легкие хлопки;
• Надавливания;
• Вибрацию кончиками пальцев.

Начинать массаж надо с подбородка, а заканчивать областью лба. Все движения повторять 8 раз. Для проблемных зон можно использовать дополнительные манипуляции.

1 шаг. Пальцы рук перемещаем от середины подбородка к ушной раковине. Захватываем контур лица.

2 шаг. Кончиками пальцев поколачиваем область кожи над верхней губой. Так предупреждаем образование мимических морщин и разглаживаем те, которые уже есть. 

3 шаг. Прорабатываем зону щек. Пальцы от крыльев носа и переносицы перемещаем к вискам. Массаж надо закончить медленными надавливающими движениями от уголков рта к крыльям носа.

4 шаг. Массаж начинаем с похлопываний в зоне виска и делаем их 30 раз. Затем легкими вибрирующими движениями делаем массаж верхних и нижних век.

5 шаг. Начинаем с сильных надавливаний в области межбровья – от основания переносицы вверх. Массируем кожу лба. Пальцы обеих рук перемещаем от середины лба к вискам.

Самомассаж шеи

Эти упражнения сделают красивой шею, укрепят овал лица, уменьшат второй подбородок;

• Кисти рук разверните пальцами друг к другу и делайте похлопывающие движения их тыльной стороной. Начинайте с основания шеи, заканчивайте подбородком;
• Сожмите кисти и пальцами поверните их к шее. Делайте вращательные движения от ключиц к подбородку.

Преимущества и недостатки

Благодаря качественной проработке верхних слоёв эпидермиса удаётся решить много проблем одновременно. Прямое воздействие на ткани путём специфического разминания и нажатия способствует выведению лишней жидкости. Манипуляции с кожным покровом стимулируют обменные процессы, регенеративную функцию. Усиленное кровообращение активно снабжает клетки кислородом и питательными веществами, что восстанавливает биохимические реакции на клеточном уровне.

Массаж, разработанный Жоэль Сиокко, даёт высокие результаты на любом этапе старения кожи. Особо действенным метод считается при неглубоких морщинах и небольших деформациях контура лица. Эффект сопоставим с хирургической пластикой. Мало шансов на сохранение и глубоких морщин.

Буккальный массаж помогает вернуть подвижность тканей на лице тем людям, кто перенёс инсульт. Энергичные движения активизируют физиологические процессы, восстанавливают кровоток в сосудах и капиллярах. Мышечная ткань лица приходит в тонус, что способствует устранению деформаций и других изменений на лице, возвращается чувствительность.

Одним из основных преимуществ методики является тот факт, что кожный покров сохраняет целостность, риск получения травмы отсутствует.

Невзирая на эффективность массажа, перед испытанием его действия на себе стоит ознакомиться с недостатками данного вида воздействия на кожу лица.

1. Практически все массажные движения сопровождаются болевыми эффектами.
2. Техника сложная, освоить её самостоятельно нелегко. Как минимум потребуется пройти курс обучения для определения силы воздействия на кожный покров, участки, которые необходимо прорабатывать и те места, где манипуляции неуместны.
3. Некоторые движения выполняются с проникновением пальцев в ротовую полость, что не доставляет удовольствия клиентам.
4. При выполнении процедуры следует соблюдать определённые запреты, в частности надавливание на зону шеи, декольте.

Когда и кому показан массаж

Несмотря на появление множества современных аппаратных методик и процедур для омоложения, массаж не теряет свои позиции. Он является зачастую менее травматичной, безопасной и гораздо более результативной манипуляцией, позволяющей проработать глубокие ткани лица, шеи, декольте, а также воротниковой зоны. 

С помощью массажа, выполняемого грамотно, можно расслабить спазмированные мышцы, приводящие к образованию морщин, заломов кожи. Массаж способствует улучшению микроциркуляции, кожа получает дополнительное питание, кислород. Нормализация лимфооттока способствует выведению из тканей токсических веществ, активизации обменных процессов, уменьшению отеков.

В результате проведенных сеансов массажа появится визуальный эффект:

• кожа станет более упругой, подтянутой;
• улучшится цвет лица;
• разгладятся морщины в связи с избавлением от гипертонуса мышц;
• овал лица будет более четким, контурированным;
• уменьшится второй подбородок;
• исчезнет одутловатость лица.

Швы после фейслифтинга снимают обычно на 10-14 сутки Массажи можно начинать делать спустя 3 недели после этого. Выписывая вас из клиники, хирург подробно расскажет о наиболее эффективных вариантах массажа и правилах его выполнения в вашем конкретном случае. 

Зачем нужны упражнения для мышц лица и шеи

Существует два вида упражнений для мышц лица и шеи. Один из них заключается в накачивании мышц (фейсфбилдинг или фейсфитнес), другой, напротив, к расслаблению.

И если фейстфитнес не настолько хорош, как о нем говорят, то упражнения на расслабления действительно отлично работают.

В чем проблема фейсфитнеса: он накачивает мышцы, что вызывает спазмы. А именно из-за спазмов и появляются глубокие морщины и заломы. Многие мышцы лица (жевательные, лобные, круговая мышца рта и тд) и так находятся в постоянном напряжении. А фейсфитнес предполагает дополнительную нагрузку на и так перегруженные мышцы.

Чего же можно ждать от правильной гимнастики:

1. Улучшается кровообращение;
2. Уменьшается отечность, запускается движение лимфы;
3. Ткани получают больше кислорода;
4. Мышцы становятся более эластичными.

Суть процедуры

Буккальный массаж является уникальным способом воздействия на мышцы лица. В процессе выполнения массажистом осуществляется тщательная и глубокая проработка зоны щёки с внутренней и внешней её стороны.

Работа направлена на жевательные и мимические мышцы, в результате чего:

• улучшается микроциркуляция крови;
• укрепляются лицевые мышцы;
• восстанавливается кожа лица, ее упругость и прочность мышечных волокон.

Некоторые пациенты испытывают во время сеанса болевые ощущения, особенно в первые несколько раз, это считается вариантом нормы.

Показания и противопоказания

Все показания и противопоказания к процедуре устанавливает специалист на основании изучения многих факторов, касающихся здоровья и состояния эпидермиса в целом. Как правило, массаж лица рекомендуется:

1. Если имеются проблемы с лицевыми мышцами.
2. Недавно были перенесены некоторые заболевания, например, инсульт.
3. Большие жировые отложения в зоне щёк.
4. Дряблая кожа лица и отёчность.

Как выполнить буккальный массаж лица, смотрите в этом видео:

https://youtube.com/watch?v=SQKN56TGw6U

Выполнение массажа под запретом для людей, у которых:

• злокачественные образования,
• ломкие и хрупкие сосуды,
• обильные высыпания на коже,
• инфекции,
• гематомы на лице или открытые раны.

Обязательно перед прохождением курса процедур пройти полное обследование и обратиться к врачу для исключения индивидуальных противопоказаний.

Плюсы и минусы

Преимуществ и отрицательных сторон у процедуры множество. Первостепенными плюсами выделяют:

1. Значительное омоложение лица.
2. Уменьшение подкожно-жировых отложений.
3. Придание лицу более очерченной и вытянутой формы.
4. Лечение различных нарушений в лицевой мускулатуре.
5. Ускорение восстановления после перенесенных болезней, в частности инсультов или параличей.
6. Снятие нервного напряжения.

Ключевыми недостатками выделяют:

• Не затрагивание других областей лица при выполнении сеанса, соответственно результат будет только в области щёк;
• Возможность появления следов на коже после процедуры, например, кровоподтёков;
• Появление чувства жжения в области осуществления движений;
• Скованность при пережевывании пищи, но только первые два часа;
• Достаточно дорогостоящий массаж, особенно если выполнять у высококвалифицированного мастера.

Если процедуры не назначаются по медицинским показаниям, а делаются по собственному желанию с целью получения омолаживающего эффекта, то рекомендуется тщательно проанализировать все преимущества и недостатки такого метода.

Выбор масла для массажа лица

Некоторые считают, что для массажа подойдет любое масло, обеспечивающее хорошее скольжение. Однако на практике все не так просто, ведь речь идет о лице, где негативные эффекты окажутся сразу же видны, потому лучше поостеречься. Стоит учесть несколько простых правил, которые помогут разобраться с подбором продуктов для себя:

• Стоит отказаться от непрозрачных синтетических средств, полных ароматизаторов и красителей. Масло для скульптурного самомассажа лица должно быть совершенно натуральным, моно или поликомпонентным.
• Выбор масла стоит делать, отталкиваясь от типа кожи. Причем несколько вариантов, которые можно смело называть универсальными: ши, рисовых отрубей, персиковой косточки. Сухая дерма потребует увлажнения, ей подойдет авокадо, жожоба, аргана, кокос, макадамия, для жирной берите лесной орех или таману, амарант, шиповник. Нормальной подойдут все универсальные, миндаль, аргана, ши и прочие.
• От баттеров лучше отказаться, так как у них довольно плотная консистенция. Даже в растопленном виде они имеют чрезмерно вязкую консистенцию, потому для наших целей не очень подходят. Однако можно смешивать их с жидкими маслами, тем самым спасая ситуацию.

Важно-денжер-опасно

Существует весьма важный вопрос о комедогенности масел. Тут все очень индивидуально и совершенно невинное масло универсального применения может у некоторых вызывать раздражения и высыпания, неприятные ощущения и зуд. Выбирать всегда следует масла с низким показателем, и дополнительно пробовать на себе, проверяя реакцию дермы, тогда проблем удастся избежать.

Противопоказания

Любые методы воздействия на верхний слой эпидермиса, мышцы и биохимические процессы на клеточном уровне должны осуществляться с учётом исходного состояния кожи, особенностей природной структуры и в целом здоровья клиента. Для предотвращения развития осложнений, получения травмы в ходе выполнения массажных элементов следует ознакомиться с некоторыми ограничениями к применению буккального массажа.

1. Наличие дерматологических заболеваний, особенно протекающих на стадии обострения.
2. Раны и ожоги на участках кожи, которые подвергаются механическому воздействию.
3. Кровоподтёки на лице, гематомы, синяки.
4. Новообразования злокачественной и неустановленной природы происхождения.
5. Признаки кожной инфекции (к примеру, вирус Герпеса).
6. Аллергическая сыпь.
7. Купероз, сосудистые звёздочки.
8. Наличие гнойничковых образований, язв.
9. Инфекционные заболевания, которые сопровождаются повышением температуры тела.
10. Беременность.

Прежде, чем приступить к освоению буккального массажа в домашней обстановке, рекомендуется посетить косметолога, а возможно и врача, для получения консультации по возможности применения данного способа омоложения.

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Общие советы по разным техникам

В салонах восточные техники массажа обычно выполняются узконаправленными специалистами, так как необходимы хорошие знания обо всех активных точках. Дополнительно помогут такие советы:

1. 1. Массаж делайте всегда в хорошем настроении.
   2. За пару часов желательно отказаться от курения.
   3. Откажитесь от массажа сразу после еды или же будучи голодным.
   4. Сам инструментарий для массажа должен быть из нужных материалов. Если массаж ложками, то они должны быть серебряными или мельхиоровыми. Для массажа гуаша используются специальные пластины, изготовленные из рогов буйвола или же нефрита.
   5. Каждое массажное движение повторяется 7-11 раз.

1. Длительность такой процедуры 15-20 минут.
2. После массажа обязательно нужно полежать минут 30.
3. Повторяется массаж через день.
4. Весь курс должен иметь не менее 10-ти сеансов и не более 15-ти.
5. Полный курс желательно повторять каждые полгода.

При проведении курса техники не меняются. То есть если Вы начали делать классический китайский омолаживающий массаж лица, то после третьей процедуры, его уже нельзя заменить на массаж ложками. За 2 сеанса Вы должны определиться, нравится Вам техника или нет.

Похожие записи:

Иси сфу Куда поступать, если сдаёте обществознание и историю Как сплести корзинку Рукопашный армейский бой: правила, приемы, соревнования Топ-7 курсов по обучению на бренд-менеджера: свежайшая подборка от редакции Бесплатные курсы по графическому дизайну